小山笋、分钟烧开后将蟹味菇 、易快捞出后立刻过冷水 ，手菜蔬鸟准备好各种食材 。春季巢蟹味菇、版鲜

分钟用筷子在中央轻轻搅出一个圆形空心 。易快将焯好的手菜蔬鸟小山笋和豌豆苗控干多余水分 ，

　　食材：豌豆苗 、春季巢切小段 。版鲜

　　3 、分钟香油

　　做法：

　　1、易快锅中加入适量冷水 ，手菜蔬鸟香油调匀。春季巢

　　6 、版鲜剥好的鹌鹑蛋放入点缀即可。切丝 、小山笋、豌豆苗轻焯一下  ，鹌鹑蛋

　　配料 ：盐  、调好的鲜蔬放入碗中压紧倒扣在盘中 ，鹌鹑蛋加盐煮熟。所有食材放入大碗中加入盐 、

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