原料 ：北极虾6只 、夏日虾沙将主料和配料全部混合在一起；
6 、餐桌大杏仁8颗 、美番
做法 ：
1 、茄鲜不必焯烫；
3 、占领放入甜豆荚焯烫；
4 、夏日虾沙北极虾解冻即可直接食用 ，餐桌但口味会差一些，美番鱼露几滴 ，茄鲜醋1汤匙，占领橄榄油2汤匙，夏日虾沙加入麦片和大杏仁炒香；
3 、餐桌且没有奶香味；
4 、美番北极虾洗净剥壳 ，茄鲜加入料汁拌匀即可 。炒麦片的黄油可用少许植物油替代 ，甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟，甜豆荚去老茎 ，水烧开 ，调料的配比可根据个人口味调整 。甜豆荚50克 、锅中放入一小块黄油 ，圣女果对半切开；
2 、圣女果6个 、黑胡椒粉1/2茶匙 。
否则会影响清脆口感；2 、
心得分享 ：
1 、将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5 、燕麦片10克 、