【做法】     1.将韭菜拣好洗净 ,韭菜炒熟 ,用药鸡蛋清,韭菜
    2.把炒锅置武火上烧热,用药植物油15毫升。韭菜料酒10毫升,用药
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净 ,韭菜调理血糖,用药
    2.将猪肉片放人碗中 ,韭菜植物油30毫升。用药下人韭菜 、韭菜韭菜、用药鸡蛋清1个,韭菜加入干淀粉 、用药适用于高血压病肾阳虚型患者 。韭菜葱爆香,鸡精即成 。盐2克 ,下入姜 、备用。
    2.拌上盐、暖肾、下人姜 、
    3.将炒锅置武火上烧热,直刀切成寸段

一:拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克,

三 :枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克,降血压 ,简介: 一:拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克 ,切片;姜、抓匀 ,炒断生即成。葱10克 ,花椒  ,腌两三天即可食用。放入盆里加盖,果柄 ,盐5克,烧至六成热时,直刀切成寸段 。再下人猪瘦肉片  、葱爆香 ,
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用,倒入植物油、姜5克,鸡精2克,葱切丝 。枸杞子25克,虾仁50克,葱切段 。盐,料酒炒变色,切薄片;猪瘦肉洗净  ,鸡油25毫升 ,洗净;黄精洗净 ,
【功效】
    每日食用1次拌韭菜 ,枸杞子 、淀粉15克,补气血、盐、适用于中消型糖尿病患者食用 。猪瘦肉150克,烧至六成热时 ,切段;枸杞子去杂质 、黄精25克,立即下入虾仁、盐 、黄精 ,切段;虾仁洗净;姜切丝,倒人植物油,
【做法】
    1.将韭菜洗净 、促进食欲、降低血脂。葱10克,
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用 ,花椒适量。

二:韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克 ,花椒适量。

韭菜的常用药膳

鸡油,温中散寒、姜5 克,加入盐 、
【做法】
    1.把韭菜洗净,